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Entrenamientos y programas pensados para que pongas el cuerpo en movimiento sin importar tu nivel de habilidad
Con motivo del Día Mundial de la Sanidad, os queremos acudir nuestro nuevo esquema #PersonasQueInspiran En este espacio guiado por Professor Alfonso Jimenez, compartiremos historias de personas que, con su afirmación y su experiencia, son una gran fuente de inspiración, destacando la importancia del #deporte como motor de cambio para afrontar el día a día y soportar una vida más saludable.
Entrenamiento para principiantes: los Entrenamientos para principiantes incluyen ejercicios diseñados para cobrar fuerza, energía y flexibilidad y pensados para aquellos que recién comienzan, que se consideran novatos o que están retomando la actividad física luego de un tiempo.
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